В этом видеокурсе Вы найдете все необходимые этапы подготовки, чтобы благополучно сдать экзамен на тот или иной пояс Джиу-джитсу. Этот вид боевого искусства включает в себя ударную технику, технику борьбы в стойке и борьбу в партере, т.е. лежа; а также работу с подручными средствами и оружием. Самоучитель содержит в себе 143 боевых приема, от самого начального желтого, до черного пояса джиу-джитсу. Чтобы Вам было удобнее работать с представленным материалом и лучше его освоить, каждый спортивный прием на видео повторяется три раза.
В данном фильме Стефан Кестинг показывает целый ряд приемов связанных с захватом ног. Все техники идут начиная с желтого и по черный пояс. В фильме показаны как болевые приемы захватов ногами, так и варианты освобождения и противодействия таким захватам. Каждый прием сопровождается подробными комментариями мастера, правда без перевода на русский и пояснительными надписями названия каждого приема.
Дзю-дзюцу (или джиу-джитсу) переводится с японского как "мягкая техника". Это старинное боевое искусство самураев, главный принцип которого выражается в знаменитой фразе: "поддаться, чтобы победить!" В течение более чем 300 лет искусство дзю-дзюцу хранилось в тайне от посторонних. Только в XX веке его открыли для широкого изучения. Но и сегодня хороших пособий по дзю-дзюцу за пределами Японии почти нет.Данная книга входит в число исключений. В ней раскрыта вся техника, необходимая для получения степени "черный пояс" в соответствии с требованиями Всемирной федерации дзю-дзюцу и Европейской ассоциации клубов дзю-дзюцу. Это 108 вариантов бросков, болевых приемов на суставы, удушений. Они доступны не только мужчинам, но также женщинам и подросткам, так как основаны не на силе, а на ловкости и хитрости.
Это третья часть серии Police Combat Tactics. Эрик Мюррей, инструктор американской полиции, представляет техники бразильского джиу-джитсу в применении офицеров полиции, ведь большинство случаев применения рукопашного боя в полицейской практике, заканчивается именно на земле. В фильме представлены основы выведения из равновесия, бросков и удержаний, а также защиты от них. Несмотря на ограниченное время видео, показаны многие подготовительные упражнения ,а также методы отработки грэпплинга на мешке.
В данном издании раскрывается методика последовательного освоения богатого боевого арсенала джиу-джитсу, адаптированного к современным условиям. Отличительной особенностью книги является описание оригинальных, являющихся ноу-хау данной школы учебно-боевых комплексов, основанных на базовых боевых элементах, а также боевых комплексов, специально разработанных для искусственно созданных динамических ситуаций.
Джиу-джитсу является одной из наиболее популярных современных систем восточных единоборств. Этот вид боевого искусства имеет глубокие исторические корни, впитал в себя наиболее рациональные элементы национальных видов боевых искусств народов Востока (Японии, Китая, Кореи, Монголии и т.д.).
