В данном фильме Стефан Кестинг показывает целый ряд приемов связанных с захватом ног. Все техники идут начиная с желтого и по черный пояс. В фильме показаны как болевые приемы захватов ногами, так и варианты освобождения и противодействия таким захватам. Каждый прием сопровождается подробными комментариями мастера, правда без перевода на русский и пояснительными надписями названия каждого приема.
Фильм рекомендуется всем изучающим джиу-джитсу а также единоборства связанные с борьбой и ближним боем. В нем Вы найдете для себя много новых приемов и техник удержаний и противодействий работе ногами, а также сможете научиться более эффективно использовать ноги в ближнем бою.
Доп. информация: Стефан Кестинг - канадский опытный мастер, тренер джиу-джитсу. Он в боевых искусствах уже более 25 лет. Кроме джиу-джитсу Стефан кестинг также имеет черный пояс по кадзюкембо, изучает и увлекается силатом, дзюдо, самбо, различными системами кунг-фу, капоэйру, муай тай и многими другими боевыми искусствами. Также Стефан Кестинг принимал участие в спаррингах с некоторыми бойцами MMA.

Автор: Стефан Кестинг
Название: Бразильское джиу-джитсу. Динамические захваты
Производство: Grapplearts
Год: 2003
Продолжительность: 1:24:35.053
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 648.98 Мб

Видео кодек: DivX
Аудио кодек: : MP3
Видео: DX50 (DivX 5.x / 6.x codec) 720 x 480 (3:2) 29,970 Гц, 882Kb/s
Аудио: 0x0055 (ISO MPEG-1 Layer-III) 44100 Гц, Dual Channel, 192000 Кбит/сек