Год выпуска: 2004
Вид спорта: муай тай
Участники: Kumron Vaitayanon (Master K)
Продолжительность: 70 мин
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: английский

Описание: Данное видео является записью тренировочного процесса в школе мастера Kumron Vaitayanon. Это видео не для начинающих. Для того чтобы начать знакомство с муай тай с нуля есть много других видео. Это видео ориентировано на людей,уже имеющих опыт занятий муай тай.
Они смогут почерпнуть для себя много интересного, в том числе:

- методы нанесения ударов локтями
-цели для ударов приводящие к нокаутам или рассечениям, в особенности при использовании локтей
-работа на лапах и легкий контакт
-два основных удара ногой в муай тай
- комбинации ударов рукой и ногой
-секрет приема ударов в полный контакт
-тренировка ударов ногами и коленями
-техника перемещений
-клинч
-метод контроля дыхания
-использование стопорящих ударов

Столь обширный список тем при относительно коротком видео объясняется просто – практически нет повторов, многое дается в виде нескольких коротких советов. Еще раз повторю – видео не для новичков.

Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: Другой MPEG4
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 Video 720x544 29.97fps
Аудио: AAC 44100Hz stereo 1411Kbps

Размер: 1.17 GB + 5% на восст.